人生を変えるモーニングメソッド

「日常」に追われる毎日から、「理想」を追いかける毎日へ。この本は「新しい人生」への招待状だ！　「スタートキット」が巻末についています。

【訳者より】　力強い語り口で、どん底から這い上がった著者の体験をベースにした朝の短時間で効果がある「６つのテクニック」が紹介されています。訳しながら自分でも実践していました。書き込み式の「スタートキット」が、とても使いやすくできています。

★2020年11月、増刷決定です！　新しい帯をつけて店頭に並びます。

大和書房